Ta reda på din hudtyp och vad du ska använda för att ta hand om den.

Nedan beskriver vi varje hudtyp och varför huden är som den är. Inom varje hudtyp finns olika grader av hudtypen tex. lite torr till mycket torr. Huden kan även ändras med din ålder, hormoner och miljö runt dig (tex. sommar-vinter).

Känslig hud

Känslig hy kan vara en av de vanligaste hudtypen över 70% av befolkningen globalt upplever att de har känslig hud enliga studier. Klassiska kännetecken är att huden kliar, bränner eller sticker. Dessa känslor finns kvar större delen av tiden. Personer med känslig hud kan uppleva reaktioner och ibland kraftiga reaktioner från olika krämer, tvålar eller smink. Effekten förstärks ofta om det finns solljus med i bilden tex. under sommaren eller på solsemester. Även torr och kallt klimat kan skapa besvär.

Varför vissa personer har känslig hud är oftast genetisk tex, tunnare överhud eller känslighetsreceptorer som reagerar på vissa ämnen. Detta gör att vissa hudvårdsprodukter irriterar huden om överhuden är tunn eller triggar känslighetsreceptorerna.

För denna hudgrupp är det extra viktigt att hitta produkter som inte innehåller riskämnen. Det finns många ämnen som penetrerar överhuden eller kemiskt slippar (tex. syror) huden och flertal som kan orsaka irritation. Undvik dessa ämnen så mycket som möjligt för en lugnare hud.

Enliga studier så brukar kvinnor över 50 uppleva att huden blir lugnare och problemen minskar dock gäller det inte alla.

Torr hud

Denna hudtyp är vanlig i Sverige och övriga nordiska länder. Huden upplevs stel och stramar. Huden blir lätt irriterad av klimat eller hudvårdsprodukter. I många fall kan huden se lite fnasig ut på vissa delar.

Torrhud beror på att hudens normala fett och oljeproduktion som kallas sebum, inte fungerar som den ska. Oljan lägger sig i normal fallet på huden och minskar avdunstningen av vatten och huden hålls fuktig. Saknas oljelagret så torkar huden ut fortare.

Här behövs hudvårdsprodukter som hjälper huden att minska avdunstningen, det är viktigt att produkten innehåller så lite irriterande ämnen som möjligt.

Fet/oljig hud

Även oljig hud är en mycket vanlig hudtyp i Sverige. Detta kännetecknas av att huden är huden glansig och oljig. Ofta får personer med oljig hud lättare pormaskar och finnar. I motsatts till torr hud beror fet hud på att det är en överproduktion av naturlig hudolja/fett så kallat sebum.

Varför du har en överproduktion kan bero på olika faktorer tex genetik eller miljö. Körtlarna som producerar sebum triggas av hormoner främst testosteron som är manligt könshormon som både kvinnor och män har. Östrogen brukar i sin tur ibland minska produktionen av sebum. Därför kan vissa kvinnor uppleva en förbättring av huden när de tex använder preventivmedel som innehåller östrogen.

Oljig hud skyddar ofta huden bra samt så det kan finnas ett samband mellan färre rynkor och oljig hud.

Kombinations hud

Visa har en varierad hud där de har olika hudtyper på olika delar av ansiktet. Ofta är området mellan pannan och näsan lite glansig och på kinderna är huden normal till torr.

Normal hud

Du kan oftast använda de flesta hudvårdsprodukterna men ta inga väldigt återfuktande produkter då kan huden upplevas fet. Var försiktig med vad som finns i produkterna och använd solskydd.