Bäst i test: Solkräm för ansikte – 7 favoriter som skyddar

Solkrämer finns i en mängd olika varianter: spray, gel, stift, lotion, matta eller glansiga, med SPF 15, 30 eller 50, UVA eller UVB, kemiskt eller fysikaliskt filter… Puh! Att hitta rätt i solskyddsdjungeln kan kännas som en utmaning. Men oroa dig inte, det är enklare än du tror!

Varför är solskydd viktigt för ansiktet?

Ansiktet exponeras för solen mer än någon annan del av kroppen och kräver därför särskild uppmärksamhet. UVA- och UVB-strålar från solen kan orsaka allt från solbränna till allvarligare tillstånd som hudcancer. UVA-strålar är särskilt skadliga eftersom de tränger djupare in i huden och bidrar till rynkor och åldersfläckar.

SPF & Hudtyp – Nyckeln till solskydd 

Först och främst, glöm allt om utseende och doft. Det absolut viktigaste är att välja en solkräm med rätt SPF för din hudtyp. Ljus hy bränns lättare och kräver en solkräm med hög SPF, medan mörkare hudtyper kan klara sig med en lägre SPF. Capio rekommenderar personer med ljus hy med blont eller rött hår att använda högt solskydd, gärna SPF 50. Medan mörk hy, som avger i sig ett visst skydd, solskyddsfaktor 20. 

Fysikaliskt vs kemiskt filter – Vilket passar dig?

Fysikaliska filter, även kända som mineralbaserade solkrämer, lägger sig som en barriär på hudens yta och reflekterar bort solens strålar. De är vanligtvis gjorda av mineraler som zinkoxid eller titaniumdioxid.

Fördelar:

• Passar känslig hud, liten risk för hudirritation eller allergier
• Säker för barn
• Ger omedelbar skydd

Nackdelar:

• Kan lämna en vit hinna på huden
• Kan vara tjock och tung att applicera
• Om solkrämen utsätts för vatten eller om du svettas kraftigt, behöver du applicera den på nytt
• Det pågår en debatt om hur nanoskalade mineralfilter som zinkoxid och titandioxid påverkar marina ekosystem och korallrev

Kemiska filter, absorberar solens strålar och omvandlar dem till värme som sedan frigörs från huden. Exempel på kemiska filter: Dioxybenzone, Benzophenone, Aminobenzoic Acid, Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene, Ecamsule.

Fördelar:

• Tunnare i konsistensen och är lätt att applicera utan att lämna vit hinna
• Bättre skydd vid svettning eller vattenaktiviteter
• Passar bra för fet och blandhud på grund av sin lätta formula 

Nackdelar:

• Kan orsaka irritation hos vissa personer
• Vissa kemikalier kan vara skadliga för miljön
• Kan ta 20 minuter att börja verka
• Vissa kemiska UV-filter i solkrämer misstänks vara hormonstörande

UVA vs UVB – Dubbelt skydd

Solskyddsmedel bör skydda mot både UVA- och UVB-strålar. UVA-strålar tränger djupare in i huden och kan orsaka för tidigt åldrande och hudcancer. Vill du läsa mer om  UV-strålningen kolla in Strålsäkerhetsmyndighetens sida. Välj en solkräm med bredspektrumskydd eller som skyddar mot både UVA och UVB för att vara säker på att du får fullständigt skydd.

Särskilda överväganden för ansiktet

När du väljer solskydd för ansiktet, se till att produkten är icke-komedogen (inte täpper till porerna) och fri från oljor om du har fet eller aknebenägen hud. Om du har torr hud, leta efter solkrämer som även fungerar som fuktighetskräm.

Applicering och användning

För att täcka ansiktet och halsen rekommenderas att använda ungefär en tesked solkräm. Se till att applicera den jämnt över hela området, inklusive områden som ofta glöms bort, som runt öronen och på nacken.

För optimalt skydd, applicera solkräm på ansiktet 30 minuter innan du går ut i solen. Kom ihåg att återapplicera varannan till var tredje timme, samt efter bad eller om du svettas.